Slapeloze nachten

Zoal ik vorige keer al schreef in de blog over de dagelijkse routine die we nu hebben met Paika, is ze vaak in de nacht aan het ‘spoken’. Ze schrikt dan wakker en begin heel hard te piepen. Zo wordt iedereen in huis wakker en krijgt niemand genoeg slaap.

LEESTIP: Senior hond: dagelijkse routine

Eerst lieten we Paika in de woonkamer slapen, maar dit is niet meer mogelijk omdat ze dan iedere nacht begint te piepen. Dus nu slaapt Paika op haar eigen dekbed náást mijn bed. Helaas wordt ze dan ook vaak midden in de nacht wakker en begint te piepen. Vannacht was het om 3 uur, ze piept en lijkt in de war. Heel erg sneu voor haar natuurlijk, maar inmiddels heb ik ook best wel met mezelf te doen. Iedere nacht meerdere keren wakker worden gemaakt is niet echt bevorderlijk voor je humeur.

Slapen op bed

Om toch aan mijn nachtrust te komen, slaapt Stefan inmiddels zo nu en dan boven in de logeerkamer samen met Paika. Het grote voordeel is dat ik dan wel mijn nachtrust krijg. Paika kan boven makkelijk het bed op komen en ze slaapt dan ook tegen Stefan aan op het bed. Hierdoor wordt ze toch minder wakker en slaapt ze makkelijker de hele nacht door. Waarschijnlijk is het lichamelijke contact daarbij essentieel. Ze ligt namelijk helemaal tegen Stefan aan gedrukt bovenop de dekens. Niet zo veel beweegruimte voor Stefan, maar hé we slapen in ieder geval allemaal door.

Activiteiten overdag

In eerste instantie hadden we de dagelijkse routine opgebouwd uit best veel activiteit in de ochtend en weinig in de avond. Dat gaan we nu anders doen. Anders ligt ze namelijk bijna de hele dag lekker te slapen en houdt ze ons de hele nacht wakker. Dus nieuw plan: in de ochtend even geen wandeling en ook geen Kong. In de middag gaan we met haar wandelen in een natuurgebied (niet tegenover ons huis) en doen we snuffelspelletjes met haar zoals met de Buster Activity Mat. In de avond doen we dan nog een kleine wandeling en een Kong en zo hopen we dat ze wat minder uitgerust de nacht in gaat en zo ook gewoon eens een nacht door zal slapen.

Fingers crossed (hopelijk snel weer eens een rustige en uitgeruste nacht)

Gerelateerde artikelen

Tags